Club Atlético
Jorge Newbery - Rojas

Metodología de Trabajo

Ofrecemos planes de entrenamiento individuales, personalizados o generales, adaptados estrictamente a la edad y condición física de cada persona.

Nuestros entrenamientos están diseñados para:

• Adultos mayores
• Personas con capacidades diferentes
• Niños
• Deportistas de alto rendimiento y no atletas

Actividades y Especialidades

• Fuerza e Hipertrofia
• Aeróbico / Funcional / HIIT
• Pliometría
• Potencia y Transferencia
• Coordinación y Movilidad

Días y Horarios

Lunes a Viernes:

• Turno Mañana: 08:00 a 11:00 hs
• Turno Tarde/Noche: 13:30 a 19:30 hs